Comme beaucoup avant moi, je ne peux que recommander chaleureusement Valentin.
Après plusieurs échecs dans ma quête de recomposition corporelle, j’ai décidé de le contacter. Même avec un coaching 100 % à distance, j'ai obtenu des résultats tout simplement époustouflants.

Ses connaissances sont très approfondies et fondées sur la science. Son expérience lui permet également de toujours proposer des solutions concrètes et adaptées à chaque situation.

Un investissement pour mon bien-être que je ne regretterai jamais. Merci pour tout, Valentin !

Après de l'auto gestion, j'avais besoin d'être accompagné pour un programme de renforcement musculaire plus technique avec une adaptation personnalisée intégrant mes contraintes, mes antécédents, ma pratique sportive. Valentin a été vraiment à l'écoute et explique/argumente chaque choix . Mon programme a été mis en place avec beaucoup d'échanges et beaucoup de pédagogie sur des détails techniques. Après 1 mois je vois les effets . Merci pour votre professionnalisme et votre écoute.
Je recommande à 100% Valentin, il saura vous donner les clés pour atteindre vos objectifs ! 🙂💪

Parfait la salle et mon coatch

Valentin est un coach disponible, sympathique, qui tient compte de notre état physique et qui sait nous pousser dans nos retranchements et nous convaincre de continuer et je lui en suis très reconnaissante.
Un très bon coach que je recommande sans hésiter.

Cela fait bientôt trois ans que Valentin m’accompagne dans mon parcours sportif. Les séances sont sur mesure, parfaitement adaptées à mes besoins, à mon niveau et à mes objectifs. Son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme font toute la différence.
Que ce soit pour un suivi régulier ou un programme spécifique, Valentin sait s’adapter à chacun avec une approche personnalisée et motivante.

Je le recommande sans hésitation à toute personne souhaitant se dépasser dans un cadre sérieux et convivial.

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Valentin ces 12 derniers mois, d'abord dans le cadre d'une remise en forme post-partum... Puis d'une seconde grossesse (jusqu'à 7,5 mois !). Valentin est quelqu'un de très professionnel, à l'écoute, qui sait parfaitement tenir compte des contraintes, des envies et de l'état de forme du moment. J'ai beaucoup progressé cette dernière année, avec des séances bien structurées et un suivi de qualité. C'est le meilleur investissement bien-être et santé que je pouvais m'offrir ! Merci beaucoup Valentin pour ces 12 mois d'accompagnement sportif, j'ai adoré l'expérience :)

Un coach vraiment à l'écoute
Valentin a donné a ma compagne et à moi des conseils très précis, très spécifiques mais aussi simples à mettre en oeuvre.

En quelques mois les résultats sont arrivés.
Sans sentiment de manque, de frustration ou autre.
Notre manière de manger à juste changé, plus de fait main, de produit à IG bas, mais qui se révèlent forts rassasiant.

Au final, les petits bourrelets ont disparu, ils n'ont pas été repris
Et les quelques petits plaisirs "coupables" passent sans problèmes :) car noyés dans une nutrition saine et agréable.

Merci !

Valentin s’intéresse à plusieurs aspects (santé, métabolisme, sommeil, alimentation, activité physique,etc.) afin d'établir un plan de coaching personnalisé de qualité.
Il prend également en compte nos besoins, nos difficultés, nos questionnements et s'adapte à notre forme du jour. Valentin m'a accompagné jusqu'à l'atteinte des objectifs fixés et a même continué à me suivre après.
J'ai vraiment senti et vu une évolution dans mes habitudes alimentaires notamment, grâce à ses conseils, aux exercices donnés et à son suivi régulier.
Je ne peux que le recommander aux personnes qui souhaitent un réel changement dans leur quotidien !

Valentin est très compétent, assure un véritable suivi et donne toutes les clés pour parvenir à nos objectifs. Je ne saurai que trop recommander ses services :)

Voilà 18 mois que Valentin assure ma remise en forme à domicile. L'expérience est géniale. Valentin personnalise totalement sa prestation. La progression est très respectueuse de mon état de forme du moment et des objectifs que nous nous fixons ensemble. Les résultats sont remarquables ... et remarqués ! Je conseille Valentin à 200% !